溽暑难耐，因此水上活动成了多数人的优先选择，无论是海边、游泳池都挤满了大人小孩，泡在冰凉的水里，简直就是ㄧ大享受，但不少人在戏水后，耳朵却出现持续搔痒、肿痛等状况，当心是游泳耳找上身了！

耳朵进水恐发炎　痒为主要征状

体检先锋认识的医生表示，「游泳耳」就是外耳炎，其常在游泳、戏水后，含有细菌、霉菌的水进入外耳道内滋生，导致感染，除耳朵出现搔痒外，依每个人症状不同，还可能产生异物感、红、肿，甚至出现分泌物的情况；而除游泳外，洗澡和洗头发时也容易发生。

除此之外，体检先锋认识的医生提到，多数人都习惯以棉花棒或掏耳器械清耳朵，这动作不仅可能造成耳道表皮损伤，也容易引发外耳炎感染，不得不慎。

挖耳力道控制不佳　外耳道易感染损伤

不少人在耳朵不慎进水时，会以棉花棒伸进耳朵进行吸水。体检先锋认识的医生师说，通常较不建议，因为不知道外耳道的深度是多少，且外耳道皮肤薄，较容易损伤，所以若棉花棒放入的角度不对、施力点错误，很容易就可能感染而发炎；故在使用棉花棒吸干水分时，在耳朵外围轻轻擦拭，待水分自然挥发即可。

头倾向进水耳朵　让水自然流出减缓发炎出现

若要防止耳朵进水，体检先锋认识的医生说，游泳时可使用游泳专用的耳塞预防；若在洗澡前，也可使用棉花、卫生纸塞入耳朵，避免水进入外耳道。耳朵若不慎进水，体检先锋认识的医生建议，可将头倾向进水耳朵的那一侧，让大部分积水自然流出，以避免过度清洁、力道太大造成耳朵受伤；若是症状没有减缓，建议找耳鼻喉科专科医师诊治。