体检先锋：子宫“受寒”快戒掉7个坏习惯，你听过子宫也会「感冒」吗？常有人说，在月经来潮时，会感到疼痛难耐，就代表子宫感冒了。新北市中医师公会监事林曾翠霞医师解释，子宫感冒是民间说法，中医师较不会使用这名词，通常是以「子宫虚寒」、「宫寒」来称呼。从中医的角度而言，子宫不只是单一脏器，而代表整个生殖系统。

子宫暖起来　经期顺、好受孕

不少女性都有子宫虚寒的毛病，子宫虚寒不仅会造成经期不顺，还可能产生许多妇女疾病，如：子宫肌瘤、子宫内膜异位、巧克力囊肿等，更要小心难受孕、胎动不安、流产。

如何让子宫暖和起来？《大家健康》杂志总编辑叶雅馨表示，想让子宫温暖、经期顺，好受孕，要注意生活中的一些不当习惯。对此，也整理出7个女性常犯的坏习惯：
 1）爱吃冰及寒性食物
 2）经常出入过于寒凉的工作环境
 3）爱吹冷气
 4）喜欢穿着露腰、露脐或超迷你短裙等无法保暖腹部的衣着
 5）洗头、沐浴后未尽快擦干
 6）过劳、易怒而让体质变虚
 7）日夜颠倒或作息不规律

痛经、常腰酸 「子宫虚寒」自我检测

女性想知道自己是否有子宫虚寒现象，可透过以下项目自我检测，经血带有血块、月经量少、质稀、经期时常延后、有痛经的困扰、分泌物多，且呈现水样或色白质稀、四肢常冰冷、常腰酸、下半身酸、小腹不温或感觉下腹冷、生产过的妇女下腹部有垂坠感、有不孕的烦恼。只要符合3项以上，或有痛经及分泌物呈现水样、白稠量多或不孕等问题，建议可看医师协助调理体质。
 

点击代检官网http://www.tijxf.com获取更多你要的答案​